오트밀을 구매하고 나서 정말 야무지게 잘 먹고 있는 건 처음인 거 같다. 맨 처음 오트밀을 구매하고 반도 못 먹고 다 버리고 했었는데 이번엔 완전 너무 잘 먹고 있다. 맛있게 오트밀을 해먹는 방법도 알고 프로틴 빵도 만들려고 하다 보니 여러 가지 배우고 있어서 그런지 잘 활용하고 있어 나름 너무 뿌듯하다! 맨달 전에 검색을 계속 하던 중 구매한 오트밀~ 지금은 가격이 더 내렸다.. 오이오잉? 내가 구매할 때 이 가격이었으면 얼마나 좋았을까? 하하 간단히 오트밀 죽 만들기! 그리고 맛있는!! ^^ 준비물 : 오트밀 / 프로틴 파우더 / 아몬드 우유 or 우유 (선택) / 카카오 닙스 (선택) 1. 적당량의 오트밀을 볼에 부어주고 2. 프로틴 파우더를 넣어준다 (단백질도 먹어주자!!!) (오트밀만 먹는 것 ..

마트갔다가 세일 하길래 초코 그래놀라 맛이랑.. 다른 한가지를 더 사왔는데 냉장고에 있던 것이 어느새 없어지고 이거 하나만 남았다.. 요즘 참 먹기 편하게 나와서 완전 좋은거 같다. 양이 그리 많지는 않지만. 간단히 간식으로 먹기엔 딱인 사이즈! 요거트와 그래놀라의 만남! 초코 그래놀라! 초코의 쌉쌀한 맛이 느껴지면서 그래놀라의 단맛의 어우러짐이 너무 좋다! 너무 달지는 않을까 걱정했는데 걱정할 것이 없었네~ 요거트가 무가당이였으면 더 좋았겠지만. 역시 맛이 없을 수가 없는 요거트 간단하게 간식이 당기는 때에는 너무 해비하지 않게 달달하니 딱 좋다!! 간식도 건강하게!!! *내돈내산 주관적인 솔직리뷰*

며칠 전 써브웨이가 오랜만에 너무 먹고 싶었는데 집 근처에 없어서 못먹고 있다가 먹을 기회가 생겼다! 신나 신나!!! 너무 좋앙!!! ^^ 원래 나의 주문은 로스트 치킨 이였으나 배달 앱에서 제대로 못찾았다고.. 시간도 없고 급해서 비슷한 걸 시켰다고 했다. 단체로 시킨 거여가지고 실수도 조금 있었던 듯 싶다. 암튼!!! 같은 닭고기니 넘어 가겠어! 로티세리 바베큐에 아보카도 추가했다! 아보카도를 워낙 좋아하는데다가 또 건강한 지방을 섭취하기 위해서~ ^^ 호호호!! 냉장고에 보관했다가 꺼냈는데 바로 먹은게 아니여서 살짝 아쉽긴 하다 배달온거고 바로 먹은것도 아니니 모양은 별로지만 내가 좋아하는 허니오트빵에!! 로티세리 바베큐가~~ 모든것은 그냥 다 기본으로 했고 아보카도만 추가! 짜잔!!!! 짓눌렸긴 ..

이디야 6월 신메뉴에 단백질바도 같이 나와서 너무 궁금했다! 음료사면서 단백질 바 초코쿠키 맛으로 겟겟!! 가격 1400원 13g의 단백질 함유 브라우니 식감에 초코쿠기의 바삭함 다 아는 맛이겠지만 단백질 바니까 먹어봐야지!!! 탄수화물과 당류가 높은 편이긴 하나 궁금하면 먹어봐야해!!!! 짜잔!!! 초코초코한 단백질바!! 적당히 촉촉하며 브라우니 식감이다! 달달하면서 간식으로 먹기에 딱 좋았다! 라떼와 같이 먹었는데! 꿀조합이라고 할까? 달달하면서 커피가 잡아주는 듯 한 느낌! 아메리카노였으면 더 좋았을 테지만 라떼도 나쁘지 않았다! 아쉬워라.. 더 먹고 싶다앙!!! 총평: 달달하면서 부드러운 식감의 초코쿠기의 바삭함이 있다. 사실 탄수화물과 당 함량이 많아 다이어트 할때 그리 도움이 되지는 않지만 다..

지난 번 이디야 신제품에 대해 소개 한 적이 있었다 . 참고할 링크! https://luminous-star.tistory.com/7 이디야 6월 1일 신제품 출시 할인쿠폰 지급! 퀴즈 맞히고 쿠폰받자! (정답포함) 안녕하세요!!! 벌써 6월이 다가오고 있다니 1년의 절반이 벌써..다가오네요. 야속하게도 시간은 너무 빨리 지나가고 있지만! 신나는 소식을 가지고 왔습니다!! ^^ 바로!! 이디야에서 6월 1일 신제품 luminous-star.tistory.com 오늘은 신제품을 마셔본 후기를 올려보도록 하겠다. 이디야의 6월 신제품 음료는 카라멜 프로틴 밀크 바닐라 프로틴 밀크 사과리치 콜라겐 워터 이렇게 3가지 이다. 그리고 단백질 바와 비타민바 2가지가 있는데 왠지 초코쿠키가 더 맛날 거 같은 느낌이다..